Yoga della Risata a Palermo

E da ieri 8 giugno 2014 sono Leader di Yoga della Risata. Cosa è? Non lo sai?
Lo Yoga della Risata è una disciplina che unisce la respirazione dello Yoga con esercizi che stimolano la risata dapprima intenzionalmente e poi naturalmente.
Lo Yoga della Risata nasce nel 1995 da un’intuizione del medico indiano Dr. Madan Kataria che scopre che il corpo non riconosce quando una risata è spontanea o finta. Il bello è che rilascia le stesse sostanze che migliorano lo stato psico-fisico!
In tutto il mondo ci sono migliaia di Club della Risata ovvero gruppi che costantemente si riuniscono per “Ridere senza motivo”.

Adesso anche a Palermo partiranno i Club della Risata “Non Ci Resta che Ridere“, di cui io ed il mio socio/fratello Marco siamo Leader. Se vuoi partecipare anche tu basta scriverci, seguirci su Facebook e conoscere le prossime date.
Porta la risata nel tuo corpo e la mente presto lo seguirà!

 

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